suka vape? ini yang akan kamu dapatkan

suka vape? ini yang akan kamu dapatkan

vape adalah luncuran baru sebagai alternatif pengganti rokok bagi orang orang yang memiliki hoby kepada rokok dan dengan vape ini dipercayai dapat mengubah semua kebiasaan buruknya

selain simple, vape ini bisa lebih bebas digunakan dari pada rokok rokok yang pada umunya orang pergunakan , namun kenyataanya orang hanya mengetahui kebaikanya saja dan tidak mengetahui apa yang sebenarnya resiko daripada sebagai penyuka vape ini , ketahui sebagai berikut

-jika sekarang kamu bukan lagi melakukan pencandu rokok ,atau lebih mengarah ke penggunaan vape , diteliti bahwa pengguna vape , lebih banyak kemungkinan kamu akan mudah batuk karena zat zat untuk penghasil asap dari rokok elektrik tersebut

– untuk resiko lainya kamu juga akan cepat mengalami dehidrasi dimana para peneliti tentang rokok eltric ini lebih cepat menyerap kadar mineral yang ada didalam tubuh , jadi jika kamu sedikit lengah saja melupakan akan banyak mengkonsumsi air putih , anda akan lebih menuju ke gejala demam pada tubuh anda

-lalu juga dikatakan oleh peneliti vape ini bahwa para pengguna yang dikatakan sering dalam penggunaanya akan merasa lebih cepat pusing tertimbang rokok biasa , karena kandungan nikotin yang tinggi yang mempengaruhi operasi kerja otak.

– dan resiko yang terakhir adalah gejala sakit perut seperti halnya katori ke 3 yang juga disebutkan kadar nikotin dari dihasilkan oleh rokok elektrik terebut

ketahui tentang penyebab kesemutan

ketahui tentang penyebab kesemutan

dalam dunia medis kesemutan bukan merupakan salah satu penyakit yang serius , malahan kesemutan di sebut dengan hal yang biasa yang bisa terjadi pada siapa saja dimana kesemutan cenderung muncul ketika saat sedang duduk , terlentang di kamar tidur , dan yang sering paling terjadi adalah dimana kita diposisi saat duduk yang yang disebabkan terganggunya sistem sara sensorik yang dimana akhirnya beberpa organ tubuh mati rasa yang dinamakan kesemutan

pada umumnya bagi orang orang yang sering mengalami kesulitan terus menerus juga bukan merupakan sebuah pertanda adanya penyakit pada tubuh manusia itu , bahaya dan tidaknya kesemutan yang terjadi diamati dari posisi dalam pergerakan duduk atau tidur menjadi sebuah hasil alami dari gangguan sensorik tubuh dimana telah dibahas didalam dunia medis , dalam sebutan bahasa medis kesemutan tersebut adalah parestesia yang umumnya terjadi disaat adanya tekanan saraf pada organ tubuh tertentu dimana persarafan berjalan lancar yang terhubung dengan arus listrik daya kecil dari tubuh mengalir lancar pada sepanjang jaringan lengan , kaki , tulang belakkang dan juga pada otak manusia , yang apabila bila disebutkan tadi persarafan yang berjalan bersamaan dengan daya listrik dalam tubuh terjadi perhambatan maka munculah rasa yang dinamakan kesemutan.

jika kesemutan terjadi seperti anda duduk ataupun dalam posisi jongkok atau posisi lainya selain posisi berdiri mengalami kesemutan , dan ketika anda berdiri dalam posisi tegak yang dimana kesemutan tersebut akan berlangsung hilang , bukanlah merupakan hal yang harus anda khawatirkan.

beberapa cara ampuh hadapi migran dan penyakit ringan lainya

beberapa cara ampuh hadapi migran dan penyakit ringan lainya

penyakit bisa datang dimana saja ketika kita lalai dalam memperhatikan kesehatan kita , contoh kecilnya seperti orang yang merasa dingin mendadak atau biasa pada umunya disebut dengan meriang , meriang adalah pertanda anda akan demam jika tidak cepat di atasi seperti langung minum obat dan beristirahat , malah sebagian orang menggangapnya hal sepele yang pada akhirnya jatuh demam

banyak sekali dari kita yang sering mengalami serangan penyakit secara menda dak seperti migran contohnya lagi , lalu sakit pada tenggorokan sampai sakit gigi ketika kita bangun pagi, dan untuk kaum wanita yang paling sering dijumpai adalah datang haid, semua itu yang sebelumnya sudah memberi indakasi kepada otak untuk kita berpikir bahwa ada gejala yang akan segera menyerang tubuh kita

tentu hal ini sangat menggangu aktivitas kita sehari hari yang ada dari sebagian kalangan yang memiliki tanggung jawab penuh pada suatu aktivitasnya yang dilakukan

berikut beberapa cara ampuh jika kamu mengalami hal yang mendadak dari salah satu yang seperti diatas sebagai berikut :

– jika dalam suatu hari anda mendeita batuk dan tenggorokan anda merasa sakit mendadak , alternatif yang bagus untuk yakni dengna memakan cokelat
dimana cokelat batang memiliki kadar kakao yang besar dalam cokelat tersebut

-orang yang mendadak sakit migran merupakan orang yang terus berkonsentransi dan lupa bahwa harus banyak mengkonsumsi air putih untuk tidak terjadi migran oleh karena itu dalam pencegahan yanng baik adalah minumlah air putih ketika anda mulai merasa migran.

markisa kaya akan manfaatnya

markisa kaya akan manfaatnya

kesehatan bagi setiap manusia adalah salah satu prioritas utama dalam menjalankan keseharianya , mungkin anda tidak asing lagi mendengar buah markisa bukan?

buah yang mempunyai banyak cita rasa juga yang unik ternyata mempunyai kandungan kaya akan vitamin yang jarang orang yang banyak ketahui, mungkin bagi sebagian orang membeli ini untuk dibawa pulang kerumah dan mengolahnya menjadi jus atau olahan makanan lainya, namun anda sudah mendapatkan langkah yang bagus dan juga harus bahagia mendengar kabar baik ini karena tenrnyata markisa memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan tubuh sebagai berikut :

-dapat mengurangi tekanan darah
plyphenol yang terkandung pada biji markisa ini mampu daoat merelaksasikan untuk otot- otot di dinding dan juga pembuluh dara tubuh , dan bagi orang orang yang sering mengalami tekanan darah tinggi , anda bisa mencoba mengkonsumsi buah yang akan menjadi alternatif penyembuhan dan pengobatan bagi yang mengalami penyakit ini

-membatu pertumbuhan tulang
dimana buah ini yang terlihat biasa namun rasanya juga nikmat ,dan diketahui juga markisa ini ternyata dan membantu kesehatan tulang manusia dimana didalamnya teda[at kandungan magnesium dan membantu penundaan terhadap osteoporosis

-buah markisa juga dipercaya yang sangat bermanfaat untuk menambah kesehatan usus manusia dimana markisa memiliki kandungan seratnya cukup tinggi , dimana akan membuat pencernaan kita semakin lancar dan juga dapat menyenyeimbangkan bakteri bakteri yang ada didalam tubuh manusia tersebut

dan memang tidak semuanya memiliki organ yang sama seperti memakan buah ini alergi atau yang lain sebagainya , anda tidak perlu lagi , cukup anda konsultasikan ke dokter kesehatan untuk mengetahui penyebabnya.

buat nyaman kamarmu dengan tanaman

buat nyaman kamarmu dengan tanaman

pada umumnya mempunyai tempat peristirahatan kita / kamar dengan keadaan bersih tentu membuat kita lebih mempunyai perasaan senang , namun belum tentu nyaman karena keadaan barang yang ada didalam kita mungkin saja banyak , ada juga yang sedikit namun tidak tertata dengan rapi , oleh karena itu rapikan semua barang anda tentunya akan lebih bersih dan sedikit memodif seperti menambahkan wallpaper pada dinding akan lebih memanjakan istirahat anda

anda juga bisa memulai dengan menempatkan tanaman dikamar anda dengan alasan yang dipercaya bisa membantu menjadikan udara lebih sejuk, terlebih lagi jika anda mengenali tanaman yang membantu membersihkan udara terutama yang ditargetkan adalah kamar anda
berikut beberapa jenis tanaman yang diyakini dapat membantu kebersihan udara sebagai berikut

– lidah buaya yang diyakini sebagai salah satu tanaman yang membantu khasiat udara disekitarnya bila ada tumbuhan ini, dan tumbuhan ini memang tak lagi diragukan akan manfaatnya yang telah diketahui sebagai salah satu bahan herbal kesehatan dan kecantikan tentunya, kegunaanya yakni menyerap udara dan cairan yang kurang segar baik dari pembersih ruangan

– daun ivy juga diyakini bahwa selain unik dan enak untuk sebagai hiasan kamar juga memang memiliki manfaat uang baik untuk menyerap jamur yang terkandung pada udara sekitar , dan sudah dicoba oleh penelitian pada roti yang sudah menjamur dan hasilnya daun ivylah yang membantu menghilangkan jamur tersebut

-dan jenis tanaman yang baik lainya seperti ara biola , karet kebo dan juga lidah mertua yang mempunyai banyak manfaat apabila anda menempatkan di kamar anda,tidak perlu besar namun perlu kelengkapan tanaman ini untuk membantu menjamin kesehatan anda.

penyebab kuku mengalami perubahan

penyebab kuku mengalami perubahan

mungkin salah satu dari anda pernah mengalami tanpa anda sadari dimana mengalami perubahan pada kuku anda misalkan, anda salah satu orang yang berkerja disalah satu perusahaan yang disediakan sepatu baru serta kelengkapan perlengkapan dinas lainya, namun pada ulasan kali ini membahas lebih tentang kesepatu dimana anda mengenakan sepatu baru namun sangat terasa ketat, namun anda tidak menghiraukan hal tersebut dengan berpikir lama kelamaan sepatu baru tadi akan longgar dengan sendirinya sambil berjalanya waktu dan aktivitas yang dilakukan,dan pada akhirnya anda tau sesaat kuku anda telah mengalami perubhan semisal menguning / hitam, tentunya membuat anda menjadi resah dan tidak percaya diri dengan adanya perubahan pada kuku anda

namun jika dikaitkan dengan ilmu kesehatan, kuku hitam merupakan sebuah pertanda adanya kondisi tertentu pada tubuh, yang penyebabnya diantara lain dikarenakan tubuh manusia tersebut kurang dalam hal nutrisi, lalu bisa juga adanya infeksicedera hingga dijelaskan dimana kondisi medis yang lebih serius seperti terkena penyakit gejala diabetes atau bahkan sampai ke gejala penyakit kanker kulit melanoma

yang pada umumnya setiap kuku manusia yang dengan katagori sehat adalah berwana putih bening,perubahan warna kuku baik dari jari tangan maupun pada kaku kaki yang bisa menjadi alasan bahwa menandakan sebuah pertanda suatu gejala penyakit dimana sebagaian kasus yang pernah diteliti bahwa warna kuku hitam bukanlah kondisi serius, namun membutuhkan waktu lama untuk bisa baik dengan sendirinya, melainkan cedera pada kuku yang tak kunjung sembuh.

perubahan suhu tubuh

perubahan suhu tubuh

kebiasaan umun untuk demam merupakan bahwa salah satu tanda kita terserang suatu gejala infeksiĀ ataupun penyakit bilamana mendapatkan demam naik dan turun, bis merupakan suatu gejala tifus , malaria ataupun demam berdara

berikut beberapa tanda gejala penyakit yang menyerang jika demam naik turun karena perubahan suhu badan sebagai berikut

-penyakit tifus yang merupakan penyakit demam dengan katagori yang bisa dikatakan parah dan mendadatk sering kali tidak bisa diprediksikan penyebabnya, suatu infeksi ini merupakan penyebab dari infeksi oleh bakteri salmonella yang terkonsumsi oleh si penderita , wabah penyakit tifus ini sangat mudah untuk menular ke orang lain dengan wilayah sanitasi yang buruk dan keterbatasan dalam akses penggunaan air

demam berdarah juga merupakan salah satu penyakit yang di dapat oleh penderita mula dari gigitan nyamuk aedes yang terinfeksi vrus dengque dan biasanya penyakit ini akan sering muncul aktivitas gejalanya pada musim dingin / hujan , dan tak lain gejala awal ini bisa dilihat dari merasakan tubuh menjadi mengigil, dan khas gejala lainya sperti muncul bintik bintik pada bagian tubuh dan ini terjadi bisa dimana bagian mana saja lalu bisa juga merasakan dampak lain seperti mual muntah , kehilangan nafsu makan , sendi otot terasa nyeri yang mungkin akan berlangsung sampai 10 hari lama

oleh karena itu dapatkan perawatan yang baik dan tidak untuk mengkonsumsi larangan yang dianjurkan oleh dokter penyembuhan ya gusy

semangka dan jeruk

semangka dan jeruk

pada umumnya hidup sehat bukan karena hanya mengkonsumsi sayur”an saja.yang membantu pertumbuhan tubuh yang adalah dengan mengkonsumsi buah buahan,tidak memiliki efek samping yang menimbun penyakit didalam tubuh,mungkin hanya menimbulkan seperti gejala sakit perut saja apabila tidak disesuaikan dengan kebutuhan,dari pembahasan kali ini ingin mengambil contoh dari salah satu buah yang banyak digemari oleh orang orang yang selalu hidup sehat yaitu buah dengan buah semangka yang membantu kebutuhan gizi bagi tubuh sehari hari,

kandungan apa saja yang terkandung dalam buah tersebut yakni: vitamin c membantu menjauhkan dari penderita panas dalam, vitamin A membantu menyehatkan penglihatan dan lainya seperti vitamin B1,Vitamin B5,Vitamin B6 yang membantu pertumbuhan jasmani bagi tubuh manusia, terlebih lagi buah semangka dipercaya dengan membantu kesehatan jantung dimana yang bekerja sebagai salah satu inti manusia untuk bernafas , membantu mengatasi rasa pegal pada tubuh dan pertumbuhan rambut,lalu bagaimana dengan buah jeruk dengan kesehatan?
buah jeruk lebih cenderung mengandung vitamin c yang menjauhkan kita dari penyakit sariawan , buah jeruk juga merupakan gizi bagi kesehatan gigi dengan zat asamnya , perbandinganya antara semangka dan jeruk adalah lebih banyak vitamin dari buah semangka ketimbang buah jeruk karena dari penelitian oleh dokter dokter profesional mengatakan semangka lebih bermanfaat ketimbang jeruk namun biarpun begitu kita tetap harus mengkonsumsi jeruk bagi kesehatan kita

nyamankan tidur kamu

nyamankan tidur kamu

mungkin dari sebagian banyak orang yang mengatakan tidur kemalaman mudah untuk tertidur bahkan pada posisi yang tidak sesuai seperti pulang berkerja malam,dan ada juga yang sudah pulang malam juga tidak bisa tertidur karena terobsesi pada apa yang dikerjakanya sampai tidak mudah untuk melepaskan terlebih dahulu dan istrahat sejenak, bagimana cara mengatasinya untuk hal seperti itu tidak mudah untuk tidur :misal bisa mencoba dengan menambahkan olahraga terlebih dahulu sebelum tidur biarpun sedikit untuk melancarkan peredaran darah dan melemaskan tubuh, atau tanpa olahraga bagi siapa yang suka tidur kegelapan akan lebih cepat membantu untuk tidur atau mungkin juga sebagian orang tidak bisa tidur dengan ruangan yang terlalu gelap dan terlalu terang dan untuk menangin ahal yang seperti ini cobalah dengan lampu tertutup dengan lampu tidur yang diperjualkan bebas di pasaran manapun dan lebih bagus dengan lampu tidur berwana kuning yang membantu menyamankan ruangan dan suasana untuk beristirahat, atau bisa dengan mandi terlebih daulu dengan menggunakan air hangat,dengan cari ini lebih kemungkinanya untuk merasakan kenyamanan untuk beristirahat apalagi pada saat pulang kerja, bagaimana mandi dengan air dingin saja? jawabanya adalah yang mana yang sesuai dengan kebiasaan anda dalam menjaga pola istirahat anda sehari hari

Penyebab Diet Menjadi Gagal

Tidak sedikit orang yang melakukan program diet demi
mendapatkan berat badan yang ideal, dan tidak sedikit orang juga
yang nyasar dari target dan tidak membuahkan hasil seperti yang
di inginkan.

Namun, janganlah berputus asa, karena di artikel ini kamai akan
memberikan alasan kenapa diet menjadi gagal, mari kita simak
beberapa penyebabnya :

1. Tidak mengonsumsi makanan alami
Saat menjalankan program diet, hindarilah makanan olahan atau
instan, ganti lah menu makanan seperti oat, karena oat juga
merupakan sumber serat yang dapat membuat perut menjadi
kenyang.

2. Tidak bisa mengontrol porsi makan
Saat mengonsumsi makanan terlalu banyak, dan tubuh tidak dapat
membakar makanan yang yang di konsumsi sampai habis, maka
sisa makanan tersebut akan menjadi lemak dan menumpuk di
tubuh, alhasil diet menjadi gagal.

3. Konsumsi minuman tinggi gula
Jus memang merupakan minuman yang sehat bagi tubuh, namun
jus buah seperti yang dibuat dalam kemasan, atau minuman manis
lainnya memiliki kandungan gula dalam jumlah yang besar,
minuman ini tidaklah di sarankan untuk anda yang menjalankan
program diet.

4. Tidak cukup minum air putih
Jagalah tubuh agar tetap terhidrasi, sebelum makan minumlah
air dan setelah makan tetap secara rutin minum air sepanjang hari,
hal ini akan membantu membuat perut tetap kenyang, selain itu
juga meningkatkan metabolisme tubuh serta membersihkan racun
dalam tubuh.