Kepergian Iniesta Menjadi Kehilangan Besar Bagi Barcelona

Kepergian Iniesta Menjadi Kehilangan Besar Bagi Barcelona

Gelandang muda Barcelona, Denis Suarez menyatakan bahwa hengkangnya Iniesta akan menjadi kehilangan yang besar bagi Barcelona pada musim depan. Ia menilai hal itu akan berdampak pada keseimbangan tim baik di dalam maupun di luar lapangan.

Dipercaya sebagai kapten tim selepas kepergian Xavi Hernandez, Iniesta memiliki peran penting baik di dalam lapangan maupun di ruang ganti. Apalagi Iniesta diketahui sosok yang sangat dekat dengan rekan-rekan setimnya.

“Kepergian Iniesta akan meninggalkan lubang yang harus diisi oleh pemain lain. Namun ia akan selalu diingat sebagai legenda di klub ini,” buka Denis Suarez.

“Di dalam lapangan ini tentu akan menjadi kehilangan yang besar mengingat apa yang telah ia lakukan dan wariskan kepada klub ini selama ini. Di ruang ganti ia adalah kapten kami dan meskipun ada pemain yang mengambil peran tersebut. Kami mendoakan yang terbaik untuk dirinya karena ia memang sangat layak mendapatkannya,” sambungnya.

Denis Suarez yang berposisi sama dengan Iniesta mengaku telah belajar banyak dari seniornya tersebut. Pemain yang sempat berkarier bersama Villarreal itu mengaku selalu memperhatikan permainan Iniesta selama menjalani sesi latihan.

“Saya telah belajar sangat banyak darinya karena kami bermain di posisi yang sama. Saya selalu fokus untuk melihat apa yang ia lakukan di sesi latihan dan di dalam pertandingan. Hal itu untuk meningkatkan kemampuan bermain saya,” tambahnya.

“Saya kira kami tidak akan bisa mencari penggantinya dan tidak mungkin ada pemain lain yang bisa menggantikan dirinya. Namun itulah hal yang terjadi saat ini dan kami harus menghadapinya,” tutupnya.

Keunikan Jembatan Kelok 9 Sumatera Barat

Keunikan Jembatan Kelok 9 Sumatera Barat

Di pembahasan kali ini kita masih membahas tentang wisata sumatera barat, jika kemarin sudah membahas tentang wisata pantai dan pegunungan yang indah di sumatera barat, kini kita akan membahas tentang keunikan Jembatan kelok 9 sumatera barat.

Dulunya Kelok 9 merupakan salah satu jalan yang menyeramkan bagi pengendara karena bentuknya yang curam dan langsung berbatasan dengan jurang, tapi sekarang para pengendara malah sengaja memilih untuk melewati jalan kelok 9 untuk menikmati kemegahan dan keindahan jalan kelok 9.

Jalan kelok 9  memiliki beberapa keunikan yang perlu di ketahui, antara lain

1. Hasil dari karya anak bangsa

Tak di sangka, ternyata kemegahan dan keindahan yang di miliki jembatan kelok 9 adalah hasil dari karya anak bangsa yang di desain dengan konsep kontruksi hijau, dan yang lebih bangga lagi jembatan ini di bangun dengan menggunakan produk dalam negri.

2. Kontruksi jembatan yang unik

Pengendara yang melewati jembatan kelok 9 pastinya tidak akan merasa bosan dan takut lagi, karena jembatan sekarang tidak sama lagi seperti yang dulu, kontruksi yang sekarang sangat kokoh karena di topang 30 pilar kokoh dengan ketinggian 10-15 m, jembatan ini mampu menampung sekitar 14 ribu kendaraan setiap harinya.

3. Menjadi tempat wisata

Pemandangan indah yang di tawarkan jembatan kelok 9 ini mengundang ketertarikan para pengendara yang melewati jembatan tersebut, tidak heran jika jembatan kelok 9 di jadikan sebagai tempat wisata, karena lokasi ini mempunyai panorama yang sangat indah, pengunjung dapat beristirahat sejenak dan juga mengabadikan momen tersebut di dengan berfoto-foto di lokasi tersebut.

Tiga Manfaat Brokoli Yang Harus Anda Tau

Tiga Manfaat Brokoli Yang Harus Anda Tau

Brokoli adalah salah satu jenis sayuran yang banyak sekali mengandung mineral juga vitamin. Maka dari itu, Brokoli menjadi salah satu jenis makanan yang sehat yang kini banyak direkomendisikan untuk di konsumsi karena banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Kandungan yang ada di dalam Brokoli tersebut seperti vitamin C yang sangat bermanfaat untuk kulit dan juga serat yang ramah untuk berat badan. Brokoli tersebut juga dikenal sebagai salah satu jenis sayuran yang memiliki sifat pencegah kanker dan juga dapat memperbaiki kerusakan DNA.

Selain kandungan Vitamin C yang cukup tinggi, Brokoli juga telah diketahui memiliki sejumlah vitamin seperti Vitamin B1, B2, B3, B6, zat besi, Maknesium, Folat, dan juga Potasium. Dengan kandungan yang telah dimiliki sayuran Brokoli tersebut sangat bermanfaat sekali buat kesehatan tubuh kita. Berikut ini saya akan memberitahukan beberapa manfaat yang akan di berikan oleh kndungan Brokoli tersebut untuk tubuh.

1. Dapat Menyehatkan Kulit

Selain kandungan vitamin C yang sangat tinggi, Brokoli juga memiliki kandungan asam Pantotenat. Dimana kandungan asam Pantotenat yang sangat berguna untuk menyehatkan kulit. Menurut sejumlah para ahli gizi, Bropoli banyak mengandung asam Pantotenat, senyawa beta karoten dan juga belerang. Kandungan tersebut telah berguna untuk mendorong kesehatan kulit.

2. Meningkatkan imunitas

Vitamin C yang sangat tinggi yang terdapat pada Brokoli tersebut dapat meningkatkan imunitas tubuh. Dalam 100 gram brokoli tersebut telah mengandung 89 gram Vitamin C, tentu saja hal ini lebih banyak dari jenis buah-buahan yang mengandung vitamin tersebut. Selain itu didalam kandungan 100 gram brokoli tersebut memiliki kandungan beta karoten dan juga sejumlah antioksidan yang telah membuat sayuran tersebut bermanfaat buat kesehatan tubuh dengan keseluruhan.

3. Meningkatkan kesehatan jantung

Kandungan mineral yang ada di dalam Brokoli tersebut seperti kandungan serat yang tinggi dan juga kandungan asam lemak omeg-3 sangat bermanfaat untuk membantu mnejaga kolesterol dan juga menetralkan tekanan darah dalam tubuh.

Manfaat Mentimun Untuk Mata Panda dan Mata Bengkak

Manfaat Mentimun Untuk Mata Panda dan Mata Bengkak

Mentimun bisa di jadikan sebagai buah atau pun sebagai sayur, banyak orang memanfaatkan mentimun untuk di jadikan sebagai minuman jus dan juga lalapan makanan.

Di sisi lain ternyata mentimun juga di gunakan di dunia kecantikan, yaitu untuk menyegarkan kulit area mata, namun apakah benar mentimun ampuh dalam mengatasi area di kulit mata? mari kira simak ulasannya agar bisa memahami bagaimana manfaatnya :

Mentimun merupakan buah yang sejenis dengan labu dan melon, mentimun di kenal sebagai makanan, namun mentimun juga sangat populer di India, mereka menggunakan mentimun sebagai pengobatan tradisional, dan salah satunya adalah perawatan kecantikan untuk menghilangkan area mata yang menghitam / mata panda dan juga untuk mengurangi pembengkakan pada area mata.

Menurut penelitian yang di lakukan oleh para ahli, kalau kandungan yang terdapat dalam mentimun yang sangat baik untuk kesehatan kulit area mata :

1. Mentimun mengandung air banyak, maka dari itu mentimun sangat baik untuk melembabkan area mata, selain itu kulit juga mencegah penuaan dini.

2. Mentimun mempunyai efek dingin saat di tempelkan pada kulit area mata, efek dari dingin ini dapat mencegah penumpukan cairan pada kantung mata, dan meringankan pembengkakan pada mata, sama
halnya seperti di kompres air dingin.

3. Mentimun megandung berbagai macam antioksidan, seperti orientin, vitexin, cucurbitacins, dan isocoparin, menurut dokter kulit kalau nutrisi tersebut lah yang bermanfaat untuk meringankan pembengkakan dan juga lingkar hitam pada area mata.

Nikmati Pedasnya Mie Pecun Surabaya

Nikmati Pedasnya Mie Pecun Surabaya

Kota surabaya masuk kedalam kategori kota terbesar kedua di indonesia, di kota ini terdapat banyak keistimewaaan, salah satunya adalah kulinernya, wisata kuliner di kota surabaya tidak kalah dengan wisata kuliner lain nya.

Wisata kuliner surabaya memiliki cita rasa yang khas, mulai dari kuliner siang maupun kuliner malamnya, rasa khas yang di tawarkan oleh kota pahlawan ini adalah rasa pedasnya, kuliner di kota surabaya sangat cocok bagi anda yang penggemar makanan pedas, salah satu kuliner yang di rekomendari di kota surabaya adalah Mie Pecun.

Warung mie ini sangat unik sekali karena di beri dengan nama ” Pecun “, arti kata ini berunsur negatif atau di artikan seperti PSK, tapi arti kata mie pecun di warung tersebut adalah mie pedas bebas racun. Warung mie pecun menyediakan rasa pedas yang bervariasi, anda bisa memesan mie pecun dengan kepedesan sesuai tingkatannya.

Bagi anda yang memiliki penyakit lambung jangan pernah mencoba mie pecun dengan tingkat kepedasan akhir, karena rasa pedas tingkat akhir mie pecun tersebut benar-benar sangat pedas, rasa mie instan di pastikan tidak akan berasa lagi atau hilang, karena kalah dengan rasa pedasnya.

Di warung ini anda bisa memilih mie rebus atau mie goreng, mie pecun di sajikan dengan tampilan yang lebih kreatif sehingga membuat mie pecun terlihat lebih istimewa di bandingkan dengan lainnya. harga yng di tawarkan mie pecun juga murah, dengan Rp 10.000 anda sudah dapat menikmatinya.

Tenggorokanmu Terus-terusan Berlendir? Ini 3 Cara Ampuh Mengatasinya

Tenggorokanmu Terus-terusan Berlendir? Ini 3 Cara Ampuh Mengatasinya

Setiap tubuh pastinya akan mengeluarkan lendir dan menurut ahli kesehatan mengatakan bahwa lendir di dalam tubuh juga sangat penting karena bisa menghalangkan paertikel yang asing. lendiri ini juga mengandung enzim beserta pada protein yang ada. namun ada beberapa orang yang bisa menghasikan banyak lendiri yang bisa menggangu aktivitas sehari. namun dengan cara ini kamu bisa mengatasi nya yang kelebihan itu

1.Konsumsi air mineral
Nah semakin banyak kamu minum air maka lendirmu akan semakin mencair dan tidak menggangu di tenggorokan atau di saluran pernafasan mu. kamu juga bisa minum jus namun bukan untuk jus yang manis ya dengan begitu lendir akan membaik dengan sendirinya

2.Berkumur dengan air garam
Berkumur pakai air garam juga bisa membantu tenggorokan mu menjadi membaik yang di sebabkan oleh pembengkakan. dengan begitu lendir yang ada di tenggorokan mu bisa mengencer dengan begitu bakteri yang ada pada tenggorokan mu bisa keluar.

3. Rajin membuang ingus
Jika kamu sudah merasakan lendiri yang ada di tenggorokan mu kamu bisa rajin untuk membuang lendiri mu melalui hidung mu, namun lakukan lah dengan lembut agar lapisan dari mukus tidak merusak.

4.Buat minuman madu
Dengan madu kamu bisa mengobatinya di rumah, karena itu akan membantu untuk mengurangi produksi pada lendir yang banyak.

Itu lah beberapa tips yang bisa meringankan berlendir di tenggorokan mu

Tips Mencegah Bau Pada Kaki

Tips Mencegah Bau Pada Kaki

Bau kaki bisa di sebabkan karena keseringan memakai sepatu,
kondisi lembab, atau bisa juga di sebabkan karena adanya
masalah kesehatan.

Hal ini pastinya sangat mengganggu diri sendiri dan juga orang di
sekitar, jika hal ini menimpa anda pastinya anda akan merasa tidak
percaya diri dan sangat malu, tapi tenang saja bau pada kaki biasa
di atasi dan kami memiliki beberapa tips nya untuk
menghilangkan bau pada kaki dan meningkatkan kepercayaan diri
anda :

1. Rutin mencuci kaos kaki dan sepatu
Sering menggunakan sepatu dan juga kaos kaki yang itu-itu saja
tanpa mencucinya dapat menyebabkan kaki menjadi bau, maka
rutin lah mencuci kaos kai dan juga sepatu anda minimal 1 kali
seminggu, tergantung seberapa anda sering menggunakannya,
dna saat mencucinya campurkan sedikit cairan disinfektan.

2. Jangan gunakan sepatu dan kaos kaki yang sama dalam waktu
lama
Menggunakan kaos kaki dan sepatu dalam waktu yang lama tanpa
mencucinya dapat membuat kaki menjadi bau, hal ini karena kaos
kaki dan juga sepatu tersebut sudah banyak menyerap keringat
dan juga bakteri yang ada pada kaki.

3. Gunakan bedak kaki
Memakai sepatu dalam jangka waktu yang lama pastinya akan
berkeringat, maka dari itu gunakan bedak kaki sebelum memakai
kaos kaki agar kaki tetap kering dan memberikan aroma wangi
pada kaki.

4. Rutin cuci kaki
Cuci lah kaki sebelum dan setelah memakai sepatu, tindakan ini
dapat mencegah timbulnya bau pada kaki, dan untuk memastikan
kaki tidak bau, cuci lah kaki dengan sabun terutata di sela-sela jari,
karena di sela-sela tersebut lah yang biasanya mudah menyimpan
bau.

Waktu Tepat Mengonsumsi Obat Cacing

Waktu Tepat Mengonsumsi Obat Cacing

Cacingan adalah salah satu penyakit yang di alami oleh banyak orang, dan
penyakit ini sangatlah umum. Penyakit ini tidak hanya menyerang anak-anak, namun orang dewasa juga ada yang cacingan dan cara tepat untuk
mengatasi makan obat cacing.

Namun waktu yang tepat untuk makan obat cacing tersebut kapan, agar
lebih efektif ? waktu yang tepat makan obat cacing adalah di saat gejala
cacingan mulai muncul.

Gejala ini sebenarnya juga tergantung dengan jenis cacing yang
menginfeksi tubuh, bagi anda yang sering mengalami rasa gatal pada anus di malam hari, ini mungkin anda terinfeksi cacing kremi.

Jika gejala seperti ini sudah muncul, maka segera untuk makan obat cacing,
agar dapat mencegah cacing kremi untuk berkembang lebih banyak lagi, dan tidak hanya itu saja jika anda menemukan cacing di feses juga di anjurkan segera makan obat cacing.

Jika anda terserang penyakit cacingan, maka akan sering merasakan sakit
perut dan nafsu makan juga akan menurun drastis, maka dari itu mereka
yang cacingan rata-rata memiliki tubuh yang kurus.

Penyakit cacingan ini cukup berbahaya bagi kesehatan tubuh, jika tidak
segera di obati, penyakit ini bisa menjadi penyakit komplikasi lanjutan,
seperti penyerapan tubuh yang berkurang dan penyumbatan pada usus.
Jangan menunggu lama untuk mengatasi hal seperti ini, segera saja untuk
makan obat cacing.

Kegunaan Daun Pisang Bagi Kesehatan

Kegunaan Daun Pisang Bagi Kesehatan

Bagi anda anda yang sering membeli sarapan pagi dengan penjualan tradisional yang masi menggunakan bungkusan selain kertas pembungkus lainya adalah daun pisan, tentu bahan ini sudah tidak mengherankan kita lagi ya guys

Saat ini tanaman pohon pisang ini hampir diseluruh wilayah indonesia khususnya tentunya sangat mudah untuk menemukan tanaman pohon pisang ini dan tentunya selain sebagai alat pembungkus yang cenderung digunakan sebagi pembungkus sarapan pagi tentunya daun pisang  ini masi banyak memiliki manfaat lainya guys, sebagai berikut jika ingin mengetahuinya

Daun pisang dipercaya bahwa dapat menjadi pengobatan disentri yang biasanya ditandai dengan adanya gejala bab pada ssesorang yang diahlikan dengan darah manusia itu sendiri, cara memakainya sangat mudah untuk ramuanya cukup menggunakan daun pisang yang kering dan direbus dengan air dan dengan mengambil airnya untuk diminum setiap harinya

Daun pisang juga dipercaya untuk membantu menhentikan pendarahan yang dimana seseorang mengalami pendarahan mendadak pada hidung, biasanya daun poisang ini lah yang menjadi salah satu alternatif untuk pemberhentianya dengan cara menempelkan diarea sekitar hidung dan bisa juga disumbatkan kedalam hidung dengna posisi kepala terlentang

Daun pisang juga dipercaya untuk dapat mengatasi demam dimana daun pisang ini diolah menjadi ramuan untuk minuman bagi orang yang mengalami demam tentunya

-Dipercaya juga bahwa daun pisang dapat mengatasi peradangan dimana seseorang terdapat gigitan serangga baik itu lebah ataupun gigitan serangga yang mimiliki sengatan yang membuat kulit manusia menjadi terefek gatal atau yang lain sebagainya

Kue Lezat Berbahan Tepung Beras Dari Filipina

Kue Lezat Berbahan Tepung Beras Dari Filipina

Filipina adalah salah satu negara yang ada dikawasan asia tenggara yang terkenal mempunyai ragam kuliner yang lezat. Berbahan dasar tepung beras, aneka kreasi cemilan ditawarkan kepada para wisatawan yang berlibur ke Filipina. Berikut ini adalah beberapa kreasi dari tepung beras yang ada di negara filipina.

1. Puto
Puto adalah salah satu makanan kue yang berbahan dasar tepung beras yang dimasak dengan cara dikukus. Kue ini sangat lezat dan tidak kalah dengan kue kue tradisional yang ada di Indonesia.

2. Bibingka
Bibingka adalah olahan kue dengan bahan dasar tepung beras yang dicampur dengan beberapa bahan seperti telur dan santan yang dimasak dengan cara dipanggang.

3. Palitaw
Kue berbahan dasar tepung beras selanjutnya dikenal dengan nama Palitaw. Palitaw dibuat dengan taburan kelapa parut dan wijen diatas adonan tepoung beras.

4. Kutsinta
Kutsinta adalah kue kukus berbahan tepung beras yang dimasak dengan cara dikukus. Kue ini dikukus dengan cara mencampurkan gula merah kedalam adonan. Adonan tersebut kemudian dicetak dan dikukus dalam wajan selama 40 menit. Kursinta di sajikan dalam keadaan panas bersama dengan parutan kelapa ataupun keju.

5. Espasol
Espasol adalah jajanan khas dari negara filipina yang mempunyai bentuk silinder. Kue ini terbuat dari tepung beras ketan yang dicampur dengan santan dan bahan bahan lainnya. Adonan kue ini dimasak dengan teknik sangrai dan setelah mengental adonan tersebut kemudian dibentuk silinder dan dipotong potong kecil agar mudah dikonsumsi.