3 Makanan yang Dipercaya Ampuh Mencegah Kanker, Ada Kesukaanmu?

Di dunia ini penyakit yang selalu di takuti oleh manusia adalah penyakit kanker. banyak orang yang langsung down/panik sampai sampai hilang nya putus asa ketika kita mendengan orang lain tau kerabat kita sayangi terkenak penyakit ini. Di aman modren ini masih tidak ada obat untuk penyakit yang ganas ini. Penyakit kanker ini juga bisa di sebabkan oleh karena keturunan, makan makanan tidak sehat .

Nah sebelum di serang penyakit mematikan ini, ada baiknya kamu mencegahnya dengan cara mengatur makan kamu agar tidak di serang nya

1. Bawang putih
Kandungan dalam bawang putih ini bisa menghambatkan sel kanker. bawang putih memiliki kaya kandungan seperti antioksidan yang sifat nya untuk tidak memberikan sel kanker bertumbuh. kamu bisa kok makan bawang putih dengan langsung di makan atau di masakan dengan bumbu lain nya. namun bawang ini punya nutri yang baik ketika kamu makan dalam keadaan masih utuh

2. Brokoli, kol, dan kembang kol
Apakah kamu suka makan sayuran? untuk terjadi nya sel kanker yang mengenaskan, kamu perlu itu makan sayur seperti kol, Brokoli, dan kembang kol. karena sayuran jenis ini memiliki kandungan fitonutrien yang bisa mencegah terjadi nya kanker

3. Cabai
Cabai bisa kok mentralisirkan sel sel kanker karena kandungan dalam cabai ini mempunyai senyawa capsaicin yang bagus untuk tubuh anda. tapi ingat ya jangan terlalu memakan nya karena bisa berujung sakit perut