Tanpa Disadari, 3 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Kamu Jadi Pelupa

Tanpa Disadari, 3 Kebiasaan Ini Bisa Bikin Kamu Jadi Pelupa

Wajar saja sih, jika setiap orang bisa lupa ya namanya juga manusia tidak ada yang sempurna. namun jangan sampai keseringan selalu lupa saja ya . kecuali faktor usia yang mungkim bisa membuat daya ingat nya menjadi berkurang. namun jika kamu masih mudah dan berenergi pastinya tidak lucu selalu bisa lupa lupa terus. misalnya kamu menjanjikan untuk bertemu namun kamu melewatkan nya karena lupa

Namun apa penyebabnya ketika kamu sering kelupaan? yuk hindari kebiasaan ini

1. Multitasking
Seseorang yang selalu sering melakukan apa pun dengan Multitasking, namun tanpa disadari ia bisa terlupakan dengan apa yang ia akan buat. dengan keasyikan nya Multitasking dan sudah fokus di titik tujuan nya, maka kamu bisa saja melupakan nya. misalnya janji ketika mau ketemu di suatu tempat

2. Kurang tidur
Kamu jangan sering mengabaikan kegiatan ini. karena dampak dari kurang tidur itu bisa mengurang kesehatan kamu lho yang mungkin menjadi salah satu titik fokus kamu. dengan kamu kurang tidak bisa membuat kamu menjadi seorang yang gamoang gelisah, marah dan akhirnya bisa buat kamu menjadi lupa. jadi beristirahat lah sekita 6-8 jam dalam sehari

3. Makan berlebihan
Kalau lagi, maka sah sah saja untuk makan dengan lahap. apa lagi itu menjadi makanan terfavorit kamu. namun jangan sampai kamu makan sampai berlebihan atau makan sampai kekenyangan. jika kamu kekenyangan bisa membuat kamu menjadi malas gerak dan malas. dari malas lha bisa bikin kamu menjadi masa yang bodoh dengan hal
lain nya

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *