HotTrend

Khasiat Buah Kurma Untuk Kesehatan

Kandungan yang dimiki oleh buah kurma banyak bermanfaat yang sangat baik buat kesehatan tubuh. Buah kurma ini yang memiliki rasa yang manis sehingga banyak di konsumsi sebagian orang, terutama oleh orang muslim. Karena buah kurma ini sering dikonsumsi sebagai makanan untuk menu berbuka puasa oleh sebagian orang muslim. Namun hal yang terpenting adalah khasiat buah kurma tersebut, berikut ini saya akan menjelaskan khasiat yang diberikan oleh buah kurma tersebut.

1. Cepat memberikan tenaga

Karena buah kurma tersebut mudah sekali untuk di cerna oleh tubuh, dan kandungan gula yang terkandung di dalam buah kurma tersebut sangat lah tinggi, dimana zat gula tersebut sangat bermanfaat buat tubuh kita untuk memberikan tenaga di dalam tubuh kita.

2. Menguatan daya ingat

Buah kurma juga membatu daya ingatan kita menjadi lebih kuat dan sangat sesuai untuk anak-anak. Khasiat buah kurma ini sama seperti Khasiat yang diberikan oleh Kismis yang telah mampu untuk menguatkan daya ingatan manusia.

3. Memiliki kandungan serat dan juga kandungan Potasium

Buah kurma adalah salah satu jenis buah yang memilikii kandungan serat yang tinggi, terutama di bagian kulit buah. Selain itu buah kurma juga mnegandung Potassium, dimana kandungan Potassium tersebut akan membantu untuk menyeimbangkan kandungan air yang ada di dalam tubuh kita.

4. Berkhasiat untuk ibu mengandung dan bersalin

Yang sudah kita ketahui, buah kurma ini akan memberikan tenaga bagi tubuh kita. Jika buah kurma tersebut di konsumsi oleh ibu hamil sangat lah bagus sekalai, karena ibu hamil pasti akan membutuhkan banyak tenaga.

Comments are closed.