Jadi Diri Sendiri? 3 Hal Baik Ini Akan Kamu Dapatkan

Di zaman sekarang ini banyak sekali orang yang ingin mendambahkan esksis nya di karalangan masyarakat dengan hidup yang penuh kepalsuan. dengan menjalanin hidup kepalsuan bisa berakibatkan hal yang negatif lho. medingan kamu lebih baik jadi diri sendiri karena manfaat nya bisa berdampak ke kamu. selain nyaman, ada beberapa hal yang baik ketika kamu menjadi diri sendiri lho

Yuk simak di bawah ini. ulasan nya

1. Lebih percaya diri
Ya pastinya ketika kamu sudah menjadi diri sendiri, kamu akan merasakan kepercayaan diri mu semakin meningkat. kamu juga tidak harus menjadi orang lain demi kebahagian mu atau pun orang lain. kamu juga bisa bebas kemana jalan kehidupan mu kedepan nya . dengan begitu kamu tidak akan perduli apa kata orang lain

2. Lebih tenang dan bahagia
Menjadi diri sendiri pastinya akan lebih bahagia kok di bandingkan dengan kamu menjadi orang lain demi untuk menyenangkan orang lain. dengan kamu menjadi diri sendiri pastinya kamu tidak perlu untuk meningkatkan eksistensi dan popularitas mu. kamu akan hidup lebih tenang karena tidak berbau dengan namanya pencitraan

3. Gak banyak drama
Dengan kamu menjadi diri sendiri tentun saja kamu tidak akan membuat drama drama di depan orang lain. karena kamu juga bisa hidup dengan apa ada nya. bagi kamu hidup dengan drama itu bisa membuat kita menjadi lelah. hal itu lah kamu sangat penting untuk menjadi diri sendiri. walaupun banyak orang yang tidak suka sama kamu

3 Tanda Jika Kamu Sudah Bersikap Dewasa Dalam Menjalin Sebuah Hubungan

Umur itu bukan suatu hal yang bisa di katakan bahwa itu sudah dewasa atau pun belum. begitu juga dengan hubungan jalianan kasih. tidak sedikit juga bersifat anak anak meski usia nya sudah matang dalam menghadapi masalah di sebuah hubungan. namun seandainya menjalanin hubungan dengan sikap dewasa ada baiknya lho. dari pada menjadi hal kekanak kanakan.

Untuk itu Kamu juga di sebut pantas kok menjadi pasangan yang sudah dewasa kalau sudah punya tanda tanda di bawah ini

1. Menghargai privasi pasangan
Ketika kita sudah menjalanin suatu hubungan dengan seseorang bukan harus apa yang ia miliki juga milik mu ya. ada beberapa hal yang harus kamu hormati dari kekasih mu itu apa lagi itu menyangkut dengan privasinya. nah jika kamu menghargai privasinya kamu bisa di anggap sebagai orang yang dewasa

2. Menerima kelebihan dan kekurangannya
Kita kalau menerima kelebihan pastinya itu akan sangat mudah untuk kita, namun bagaimana dengan kekurangan nya? apakah kita juga tetap bisa menyayangi nya? nah jika kamu bisa terima dia dengan segala kekurangan nya maupun kelebihan nya kamu sudah bisa di katakan dewasa .

3. Tahu mau dibawa kemana arah hubungan nya
Iya, sebuah tanda kedewasaan itu bisa kamu jalanin dengan ada nya keseriusan. serius itu bukan harus sampai kepelaminan, namun justru tahu mau di bawa kemana suatu hubungan tersebut. seperti memikirkan sebuah masa depan bersama.

5 Tanda Kamu Sebenarnya Jago Mengatur Uang

Untuk mengatur keuangan kamu tetap stabil itu memang akan sangat mudah untuk kita lihat. namun nyata nya tidak semua orang bisa menggunakan uang dengan sangat bijak. jadi apa pun yang ia beli kan tidak akan cukup bagi nya. namun kami akan membahas tentang tanda bahwasan nya kamu mengeluarkan uang itu sehat atau tidak nya. namun kira kira apa saja sih yang di tunjukan bahwa kamu bisa mengatur uang dengan baik?

Yuk lihat selengkapa nya, tanda bahwa kamu orang jago mengatur uang

1. Punya tabungan yang cukup
Punya cukup uang di saat mendesak itu menandakan bahwa kamu itu bisa mengatur keuangan mu dengan baik sehingga kamu tidak perlu untuk memikirkan nya lagi. dan orang yang memiliki target pastinya selalu menyisihkan berapa persen dari gajinya untuk tabungan masa depan nya.

2. Bayar tagihan tepat waktu
Kamu akan aman ketika kamu membayar semua tagihan dengan tepat waktu, karena kamu juga tidak akan membayar bunga dari tangihan nya tersebut. dengan begini kamu bisa mengalokasikan uang mu dengan baik dan bisa menyimpan sedikit uang dari penghasilan mu

3. Tidak punya utang
Minim dengan utang juga bisa menandakan bahwa kamu orang nya yang bisa menolah uang dengan baik. jadi jangan sampai kamu mendapatkan penghasilan mu hanya untuk membayar hutang mu saja. dengan berutang maka finansial mu akan menjadi beban untuk diri mu sehingga keuangan mu bisa tergoyang

Ole Gunnar Solsjkaer Tetap Menunjuk Valencia Sebagai Kapten Tim

Ole Gunnar Solsjkaer Tetap Menunjuk Valencia Sebagai Kapten Tim

POKER2228.com – English Premier League belakangan ini menjadi sorotan bagi para pecinta Sepakbola. Dari Kalahnya Manchester City hingga Penampilan Apik Liverpool mewarnai Kejadian Liga Inggris Periode 2018-2019.

Salah Satu Klub yang menjadi sorotan adalah Manchester United. Sejak Ditinggal Jose Mourinho dan digantikan dengan Ole Gunnar Solskjaer , Penampilan Setan Merah Terbilang sangat Signifikan.

Dalam Tiga Laga yang telah dilalu, Ketiga Pertandingan Tersebut mampu dimenangkan oleh Tim Besutan Solskjaer. Salah satu pemain yang mendapatkan Sorotan adalah Paul Pogba.

Pemain asal Perancis tersebut mampu membawakan manchester united menjadi salah satu klub yang akan dipertimbangkan kembali untuk menempati empat besar Liga Premier.

Meskipun Demikian , Ole Gunnar Solskjaer Menegaskan Pogba Tetap Menjadi Pemain Kunci , Namun Ban Kapten Tetaplah pada pemain asal Ekuador , Antonio Valencia.

Menurut Solskjaer, Sosok Kepemimpinan Valencia patut diacungkan jempol. Sejak Pemegang Ban Kapten Sebelumnya Michael Carrick memutuskan pensiun , Valencia Berperan Besar untuk menempati posisi Tersebut.

“Saya Tidak yakin Bila Mourinho tidak memberikan kepercayaan terhadapnya (Valencia). Ia kaptennya, Ketika ia benar-benar Fit , maka ia adalah Sosok ayah di dalam Lapangan” Ujar Solskjaer Dilansir dari Situs Resmi Klub Manchester United.

Kendati Demikian , Solskjaer mempunyai harapan besar terhadap Valencia. Menurutnya Kepercayaannya terhadap Valencia haruslah dibayar dengan penampilan yang memuaskan.

Namun , Pemain berusia 33 Tahun itu sering absen dikarenakan Cedera. Selain itu Kabar bahwa Valencia Terlibat Perselisihan Dengan Mourinholah yang menjadikan Valencia hanya menempati posisi wakil Kapten.

Meskipun Demikian, Solskjaer menegaskan bahwa ia tetap memilih Valencia untuk menjadi Kapten Tim Manchester United.

 

Makanan Yang Dapat Mencegah Kram Otot

Kram otot bisa saja terjadi pada siapa saja, seperti kram otot pada betis saat
tidur dan kram otot setelah selesai olahraga, hal ini mungkin menandakan
kalau tubuh kekurangan nutrisi.

Walaupun nyeri kram tersebut dalam sembuh dengan sendirinya, namun
sebenarnya kram otot dapat di cegah yaitu mengonsumsi makanan tertentu, berikut beberapa makanan yang dapat mencegah terjadinya kram otot.

1. Pisang
Buah pisang adalah sumber kalium, dimana buah ini mudah anda dapatkan
di pasar tradisional maupun di swalayan, selain kalium pisang juga
mengandung magnesium. Kekurangan kalium merupakan salah satu
penyebab yang dapat membuat kram otot.

2. Ubi jalar
Ubi jalar juga memiliki kandungan kalium dan juga magnesium yang tinggi,
bahkan kandungan kalium dari ubi jalar ini jauh lebih tinggi di bandingkan
dengan pisang, selain itu ubi jalar juga memiliki kandungan air. Tubuh yang
dehidrasi juga dapat memicu resiko kram otot.

3. Melon
Buah melon juga sama dengan pisang dan juga ubi jalar, buah ini juga
memiliki kandungan kalium dan magnesium, serta melon juga mengandung sodium, natrium, dan mineral. Bagi anda yang rutin berolahraga di anjurkan untuk mengonsumsi setelah selesai berolahraga, kandungan natrium dan airnya dapat mengunci cairan pada tubuh tetap stabil.

4. Sayuran hijau
Sayuran hijau seperti bayam, brokoli juga di anjurkan dalam makanan
sehari-hari, sayuran ini juga dapat mencegah kram otot, karena sayuran
hijau jenis ini mengandung kalsium dan magnesium yang di butuhkan tubuh untuk mencegah kram otot.

Pesona Lembah Tukad Melangit

Bali memiliki banyak tempat wisata yang baru dan wajib di kunjungi saat
berlibur ke pulau dewata ini. Salah satunya adalah wisata lembah tukad
melangit.

Tempat wisata yang satu ini kini sedang banyak beredar di media sosial
dan banyak di bicarakan oleh orang tentang keindahannya, jika anda
menggunakan media sosial seperti Facebook, Instagram, line, path
pastinya anda akan menumui banyak postingan tentang tempat wisata
lembah tukad melangit ini.

Bagi wisatawan yang berkunjung dan ingin menikmati keindahan lembah
tukad melangit ini, wisatawan akan di kenakan retribusi atau biaya tiket,
namun di tempat wisata ini tidak di tentukan biayanya hanya di sediakan
kotak donasi sukarela. Hal ini karena tempat ini baru di buka dan belum
memiliki fasilitas seperti toilet, dan masih banyak yang harus di benahi.

Di lembah tukad melangit ini anda bisa merasakan pemandangan yang
hijau, layaknya seperti hijaunya padang rumput, anda bisa mengambil foto
dengan latar belakang lembah yang curam serta menawan.

Yang di sayangkan adalah akses jalan masuk ke lembah tukad melangit ini
becak jika hujan, pengelola tempat ini berharap dapat bantuan dari
Pemkab Bangli untuk membangun akses jalan masuk kelokasi wisata ini.

Bagi anda pecinta alam jangan lah lewatkan untuk berkunjung ke wisata
pulau dewata, rasakan sensasi indah dan segarnya di lembah tukad
melangit ini.

Merasakan Sensasi Mandi Bola di Kolam Bola Terbesar Indonesia

Membahas tentang mandi bola, hal ini identik dengan permainan anak-anak, namun tidak dengan kolam bola yang terdapat di Bandung, Jawa Barat.

Di kota Bandung terdapat sebuah kolam bola terbesar di Indonesia, tempat
ini di namakan dengan Centrum Millions Balls, di tempat ini tidak hanya
anak-anak saja yang bermain di dalam kolam bola tersebut, namun banyak
juga orang dewasa yang juga ikut dalam bermain, Bergulingan, berlarian dan bahkan ada yang sengaja untuk menguburkan diri di dalam kolam bola
tersebut.

Kolam bola ini di klaim menjadi kolam bola terbesar di Indonesia karena luas kolam ini mencapai 500 meter persegi, dan di seluruh wilayah indonesia tidak memiliki kolam bola yang memiliki luas sebesar itu selain Bandung, di kolam bola tersebut di isi dengan jutaan bola warna orange.

Pengunjung yang bermain di kolam bola tersebut akan di kasih kaus kaki
khusus, tujuannya adalah untuk menjaga keamanan dan juga kenyamanan
pengunjung, selain itu juga untuk menjaga higenisitas kolam bola tersebut.

Selain menggunakan kaus kaki untuk keamanan, Setiap malam nya kolam
bola tersebut juga di bersihkan dengan menggunakan magnet untuk
membersihkan benda-benda berbahaya yang tidak sengaja jatuh saat
pengunjung bermain.

Untuk masuk dan bermain di kolam bola terbesar di Indonesia ini,
pengunjung hanya perlu membayar Rp 50.000 di hari biasa, dan Rp 65.000
di wekeend atau hari besar.

Taman Bunga Indah di Kaki Gunung Slamet

Purbalingga kini sudah di kenal sebagai salah satu alternatif untuk mendaki
gunung slamet. jalurnya adalah melalui Bambangan.

Akan tetapi Purbalingga tidak hanya sebagai alternatif untuk mendaki
gunung slamet, namun Purbalingga juga memiliki pesona lainnya yang kini
sedang banyak beredar di sosial media dan banyak di kunjungi oleh
wisatawan, yaitu taman bunga.

Taman bunga ini terletak di kaki gunung slamet, jadi bagi anda yang
mendaki gunung slamet anda juga bisa sekalian merasakan keindahan
yang terdapat di kaki gunung slamet tersebut.

Lokasi tepatnya adalah di Desa kutabawa, kabupaten purbalingga, jawa
tengah, untuk menempuh lokasi taman bunga yang indah ini di perlukan
waktu lebih kurang satu jam dengan jarah tempuh sekitar 24 kilometer
dari kota purbalingga.

Di taman bunga ini anda bisa merasakan keindahan warna warni aneka
macam bunga, pemandangan indah di sekitar dan di temani dengan udara
yang segar, dan jika mengunjungi taman bunga ini di saat weekend anda
akan menemui banyak wisatawan yang berkunjung ke taman bunga
tersebut.

Untuk bisa masuk kedalam anda di wajibkan untuk membeli tiket seharga
Rp 5.000 per orang, Di tempat ini juga telah di sediakan beberapa spot
oleh pengelola taman bunga ini, anda bisa memanfaatkan spot yang telah
di sediakan untuk mengabadikan momen indah dengan berfoto ria di
taman bunga tersebut.

Manfaat Pisang Bagi Pecinta Olahraga

Bagi anda yang hobi olah raga, makanan apa yang tepat agar tubuh tetap
terjaga dan sehat, kebanyakan orang akan menyarankan untuk makan buah pisang. Karena pisang di percaya bisa meningkatkan energi tubuh.

Jadi apa saja manfaat yang terkandung dalam buah pisang ini, simak berikut beberapa manfaatnya :

1. Sumber kalium
pisang memiliki kandungan kalium yang berfungsi merawat otot, jika tubuh kekurangan kalium maka akan menyebabkan kram san juga rasa sakit. Saat melakukan olahraga, tubuh akan banyak kehilangan kalium yang keluar ikut dengan keringat, maka itu banyak yang menyarankan untuk makan pisang bagi anda yang suka oalhraga.

2. Mengandung vitamin C tinggi
Vitamin C yang terdapat dalam buah pisang juga cukup tinggi, dan manfaat nya adalah untuk memperkuat otot, dan juga meningkatkan sistem kekebalan tubuh. seliai itu vitamin C juga bisa membantu untuk
mempercepat proses penyembuhan.

3. Mangan
Kandungan mangan ini bermanfaat untuk menunjang perkembangan tulang dan juga penyembuhan luka, selain itu juga membantu tubuh untuk mengolah makanan menjadi energi, sehingga aktivitas fisik bisa di lakukan dengan maksimal.

4. karbohidrat
Tubuh memerlukan karbohidrat agar dapat di proses menjadi energi, di
dalam pisang juga terdapat kandungan karbohidrat yang di perlukan tubuh sebagai bahan bakar.

Bagi anda yang suka olahraga maka konsums ilah buah pisang untuk
memenuhi kebutuhan nutrisi untuk tubuh anda agar tetap sehat dan bugar.

Pemandian Alami Leuwi Jurig, Garut

Berwisata merupakan salah satu kegiatan yang sangat seru, namun lebih
seru lagi jika berwisata sambil menguji adrenalin di tempat wisata, jika itu
anda maka anda bisa mencoba untuk berwisata ke Leuri Jurig.

Leuwi jurig ini merupakan tempat pemandian alami yang di miliki oleh
kabupaten Garut, tempatnya lokasinya di kampung rupit, desa bojong.

Bagi anda yang tinggal di daerah jawa atau dekat dengan garut anda bisa
mencoba untuk berwisata ke pemandian alami kabupaten garut ini, di
jamin anda merasakan sensasi seru dan menyenangkan, apalagi ini sudah
mendakati waktu liburan akhir tahun.

Jadi bagi anda yang belum mempunyai rencana wisata, jangan berpikir
dua kali lagi untuk berwisata ke pemandian alami leuwi Jurig, Garut.

Untuk mencapai lokasi tujuan, di perlukan waktu 2 hingga 3 jam
perjalanan dengan menggunakan mobil dari kota Garut, banyak yang
memikirkan lamanya perjalanan menuju lokasi tujuan membuat rasa
males tumbuh, namun sebaiknya anda jangan memikirkan rasa capak
dalam perjalanan tersebut karena sesampainya anda di lokasi tujuan rasa
capek tersebut akan terbayarkan.

Bagi anda yang membawa kendaraan, anda tidak perlu takut hilang,
karena di tempat wisata ini tersedia tempat parkir yang sudah di sediakan
untuk wisatawan yang berkunjung, anda hanya cukup membayar Rp 10.000
saja untuk menitipkan kendaraan anda.

Pemandian alami Leuwi Jurig ini memiliki kedalaman air lebih dari 10
meter, jadi bagi anda yang tidak bisa berenang jangan coba untuk masuk,
dan jika anda ingin masuk di sarankan menggunakan peralatan seperti
pelampung, ban karet atau semacamnya. Namun bagi anda yang sudah
mahir dalam berenang anda bisa langsung saja untuk menyemplung ke
dalam air, namun tetap di sarankan untuk hati-hati.